Monguly Chang 2018/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Monguly Chang 台南
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2.8 km | 00:18:17 | 06:36/km

日期: 2018-03-18 07:01 - 卡路里: 167 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'24" / 06'19" / 07'16" /

基本訓練

3月累積里程 : 28.97 km

Nike Lunar Tempo 28號. 綠累積 : 393.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

劉大村, 黃彥彰和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'19"	00:12'43"
2.8	07'15"	00:18'19"

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