5.4 km | 00:38:44 | 07:07/km日期: 2018-03-13 19:01 - 平均心率: 146 - 卡路里: 197 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 07'35" / 06'42" / 06'24" / 06'40" / 06'50" / 10'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'27" (+04'04") | 437 / 5437 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
179.01 km 
Nike Elite9 累積 :
4062.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'42" | 00:14'17" |
| 3 | 06'24" | 00:20'41" |
| 4 | 06'40" | 00:27'21" |
| 5 | 06'50" | 00:34'11" |
| 5.4 | 10'26" | 00:38'45" |
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