6.1 km | 00:35:02 | 05:42/km日期: 2018-03-13 21:16 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 82%
Pace: 06'47" / 05'27" / 05'33" / 05'37" / 07'00" / 05'40" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'07") | 125 / 6125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
200.72 km 
asics 日製虎走 累積 :
200.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 05'27" | 00:12'14" |
| 3 | 05'33" | 00:17'47" |
| 4 | 05'37" | 00:23'24" |
| 5 | 07'00" | 00:30'24" |
| 6 | 05'40" | 00:36'04" |
| 6.1 | 05'33" | 00:36'46" |
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