6.0 km | 00:44:54 | 07:25/km日期: 2018-03-13 19:48 - 平均心率: 134 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 7672 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 07'54" / 07'40" / 07'21" / 07'27" / 07'05" / 07'02" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'52" (+00'53") | 1005 / 1005 | 174 / 72 |
| 2 | | 07'39" (+00'40") | 1001 / 2007 | 172 / 75 |
| 3 | | 07'20" (+00'21") | 1000 / 3008 | 171 / 79 |
| 4 | | 07'28" (+00'29") | 1005 / 4013 | 169 / 78 |
| 5 | | 07'02" (+00'03") | 1007 / 5020 | 168 / 84 |
| 6 | | 06'59" | 1006 / 6027 | 167 / 85 |
| 7 | | 06'46" | 49 / 6076 | 168 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 205.49 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'40" | 00:15'34" |
| 3 | 07'21" | 00:22'55" |
| 4 | 07'27" | 00:30'22" |
| 5 | 07'05" | 00:37'27" |
| 6 | 07'02" | 00:44'29" |
| 6.0 | 08'28" | 00:44'54" |
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