6.2 km | 01:04:42 | 10:30/km日期: 2018-03-14 06:45 - 平均心率: 91 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 18°C - 濕度: 81%
Pace: 04'29" / 04'58" / 09'37" / 22'11" / 11'15" / 10'41" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'36" (+05'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'12" (+17'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'40" (+06'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'14" (+06'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'06" (+04'33") | 159 / 6159 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 295.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 04'58" | 00:09'27" |
| 3 | 09'37" | 00:19'04" |
| 4 | 22'11" | 00:41'15" |
| 5 | 11'15" | 00:52'30" |
| 6 | 10'41" | 01:03'11" |
| 6.2 | 09'00" | 01:04'37" |
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