彭正男 2014/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

彭正男雲林
ID 18119

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9.4 km | 01:08:54 | 07:21/km

日期: 2014-01-23 14:23 - 總爬升: 299 m - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 38%

Pace: 07'35" / 06'54" / 07'24" / 08'40" / 08'51" / 07'12" / 06'49" / 07'18" / 05'55" / 06'16" /

1月累積里程 : 102.97 km

ASICS MARATHON SORTIE JAPAN TMM390-0123 累積 : 8702.7 km

Android - LGE LG-E612 上傳 | 10 years ago

宴茹（瞎跑團）, 楊正宏和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	06'54"	00:14'29"
3	07'24"	00:21'53"
4	08'40"	00:30'33"
5	08'51"	00:39'24"
6	07'12"	00:46'36"
7	06'49"	00:53'25"
8	07'18"	01:00'43"
9	05'55"	01:06'38"
9.4	06'15"	01:08'54"

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