林林七 2014/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

林林七高雄
ID 7265

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14.0 km | 01:26:03 | 06:08/km

日期: 2014-01-21 10:48 - 卡路里: 693 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73%

Pace: 06'48" / 05'55" / 05'56" / 05'58" / 05'42" / 06'08" / 05'53" / 06'07" / 05'36" / 06'02" / 06'12" / 06'09" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

42'57"

(42'57")

01:45'21"

407 / 407

2

32'27"

(01:15'24")

01:19'35"

407 / 815

1月累積里程 : 94.96 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

笑看風雲, ricky tseng 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	05'55"	00:12'43"
3	05'56"	00:18'39"
4	05'58"	00:24'37"
5	05'42"	00:30'19"
6	06'08"	00:36'27"
7	05'53"	00:42'20"
8	06'07"	00:48'27"
9	05'36"	00:54'03"
10	06'02"	01:00'05"
11	06'12"	01:06'17"
12	06'09"	01:12'26"
6.0	00'-29"	01:15'24"

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