Hsieh chien-min 2018/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

Hsieh chien-min 桃園
ID 174146

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Hsieh chien-min

20.2 km | 02:06:12 | 06:14/km

日期: 2018-03-20 13:57 - 卡路里: 1129 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'48" / 06'24" / 06'16" / 06'04" / 06'24" / 06'12" / 06'04" / 07'00" / 06'20" / 06'20" / 06'16" / 06'12" / 06'00" / 05'52" / 05'52" / 05'40" / 05'44" / 06'44" / 06'08" / 06'28" / 05'51" /

3月累積里程 : 492.94 km

赤腳累積 : 1900.4 km

GPX 上傳 | 6 years ago

羅信斌 (Hsin-Pin Lo), ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'24"	00:13'12"
3	06'16"	00:19'28"
4	06'04"	00:25'32"
5	06'24"	00:31'56"
6	06'12"	00:38'08"
7	06'04"	00:44'12"
8	07'00"	00:51'12"
9	06'20"	00:57'32"
10	06'20"	01:03'52"
11	06'16"	01:10'08"
12	06'12"	01:16'20"
13	06'00"	01:22'20"
14	05'52"	01:28'12"
15	05'52"	01:34'04"
16	05'40"	01:39'44"
17	05'44"	01:45'28"
18	06'44"	01:52'12"
19	06'08"	01:58'20"
20	06'28"	02:04'48"
20.2	05'50"	02:06'12"

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