8.2 km | 00:47:53 | 05:51/km日期: 2018-03-09 14:00 - 平均心率: 160 - 卡路里: 719 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 58% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 06'53" / 05'17" / 05'11" / 05'35" / 06'00" / 06'18" / 06'06" / 05'37" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+02'06") | 962 / 962 |
| 2 | | 04'46" | 800 / 1762 |
| 3 | | 06'28" (+01'42") | 400 / 2162 |
| 4 | | 05'00" (+00'14") | 800 / 2962 |
| 5 | | 06'24" (+01'38") | 400 / 3362 |
| 6 | | 05'01" (+00'15") | 800 / 4162 |
| 7 | | 07'29" (+02'43") | 400 / 4562 |
| 8 | | 05'00" (+00'14") | 800 / 5362 |
| 9 | | 08'20" (+03'34") | 400 / 5762 |
| 10 | | 05'00" (+00'14") | 800 / 6562 |
| 11 | | 07'41" (+02'55") | 400 / 6962 |
| 12 | | 05'07" (+00'21") | 800 / 7762 |
| 13 | | 06'51" (+02'05") | 400 / 8162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 72.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 05'17" | 00:12'10" |
| 3 | 05'11" | 00:17'21" |
| 4 | 05'35" | 00:22'56" |
| 5 | 06'00" | 00:28'56" |
| 6 | 06'18" | 00:35'14" |
| 7 | 06'06" | 00:41'20" |
| 8 | 05'37" | 00:46'57" |
| 8.2 | 05'55" | 00:47'55" |
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