陳世恩 2014/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳世恩嘉義
ID 19442

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9.5 km | 00:55:13 | 05:48/km

日期: 2014-01-23 16:22 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 43%

Pace: 05'30" / 05'36" / 05'46" / 05'38" / 05'41" / 05'52" / 05'37" / 07'18" / 05'19" / 05'47" /

1月累積里程 : 122.81 km

Android - HTC HTC Incredible S 上傳 | 10 years ago

傅振源, vic huang 和其他 41 人說推

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觀看另 1 則留言

許瑞豊強ㄛ連跑兩天

2014-01-23 20:58 ·

陳世恩今天跑11公里喔

2014-01-23 21:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'36"	00:11'06"
3	05'46"	00:16'52"
4	05'38"	00:22'30"
5	05'41"	00:28'11"
6	05'52"	00:34'03"
7	05'37"	00:39'40"
8	07'18"	00:46'58"
9	05'19"	00:52'17"
9.5	05'47"	00:55'13"

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