6.6 km | 00:38:26 | 05:48/km日期: 2018-03-22 18:41 - 平均心率: 135 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'15" / 04'41" / 03'58" / 04'46" / 04'41" / 05'01" / 14'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'34" (+12'36") | 620 / 6620 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 407.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'15" | 00:04'15" |
| 2 | 04'41" | 00:08'56" |
| 3 | 03'58" | 00:12'54" |
| 4 | 04'46" | 00:17'40" |
| 5 | 04'41" | 00:22'21" |
| 6 | 05'01" | 00:27'22" |
| 6.6 | 14'51" | 00:36'35" |
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