6.0 km | 00:42:49 | 07:07/km日期: 2018-03-26 16:32 - 平均心率: 171 - 卡路里: 634 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 04'09" / 07'09" / 07'07" / 06'47" / 07'03" / 07'31" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+00'17") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 116.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'09" | 00:04'09" |
| 2 | 07'09" | 00:11'18" |
| 3 | 07'07" | 00:18'25" |
| 4 | 06'47" | 00:25'12" |
| 5 | 07'03" | 00:32'15" |
| 6 | 07'31" | 00:39'46" |
| 6.0 | 06'53" | 00:39'51" |
展開計圈分析
留言 
