畯（準仔） 2018/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

畯（準仔）南投
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畯（準仔）

3.1 km | 00:15:29 | 04:54/km

日期: 2018-03-26 15:38 - 地點: 彰化體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 05'00" / 04'56" / 04'52" / 04'40" /

基本訓練
--
測驗

3月累積里程 : 70.72 km

瑞士 On Cloud 輕量雲 On Cloud 輕量雲累積 : 1490.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

小肉腳, 旅人和其他 81 人說推

·

觀看另 7 則留言

Maggie Huang 晚安！謝謝你讚美喔！
祝你有美好夜晚～

2018-03-29 20:29 ·

1 個人推

楊姐畯仔
晚安你的戀戀騎車也很棒呀！
一起加油

2018-03-29 22:44 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	04'56"	00:09'56"
3	04'52"	00:14'48"
3.2	04'36"	00:15'30"

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