10.1 km | 00:51:45 | 05:06/km日期: 2018-03-23 18:07 - 平均心率: 148 - 卡路里: 611 Cal - 總步數: 10092 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'16" / 04'51" / 04'48" / 05'32" / 04'57" / 04'40" / 05'33" / 05'12" / 05'08" / 04'51" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'17" (+00'34") | 1008 / 1008 | 193 / 97 |
| 2 | | 04'49" (+00'06") | 1004 / 2013 | 202 / 102 |
| 3 | | 04'55" (+00'12") | 1003 / 3016 | 198 / 102 |
| 4 | | 05'32" (+00'49") | 1001 / 4018 | 197 / 91 |
| 5 | | 04'55" (+00'12") | 1004 / 5022 | 193 / 105 |
| 6 | | 04'43" | 1008 / 6031 | 186 / 113 |
| 7 | | 05'34" (+00'51") | 1005 / 7037 | 195 / 91 |
| 8 | | 05'08" (+00'25") | 1004 / 8041 | 199 / 97 |
| 9 | | 05'04" (+00'21") | 1007 / 9049 | 195 / 100 |
| 10 | | 04'49" (+00'06") | 1006 / 10055 | 188 / 110 |
| 11 | | 04'26" | 142 / 10198 | 186 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
200.20 km 
亞瑟士 虎走4黃色28.5 累積 :
1299.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 04'51" | 00:10'07" |
| 3 | 04'48" | 00:14'55" |
| 4 | 05'32" | 00:20'27" |
| 5 | 04'57" | 00:25'24" |
| 6 | 04'40" | 00:30'04" |
| 7 | 05'33" | 00:35'37" |
| 8 | 05'12" | 00:40'49" |
| 9 | 05'08" | 00:45'57" |
| 10 | 04'51" | 00:50'48" |
| 10.1 | 06'39" | 00:51'45" |
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