🇹🇼葉志豪🇹🇼 2018/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
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🇹🇼葉志豪🇹🇼

11.4 km | 01:11:14 | 06:14/km

日期: 2018-03-27 18:30 - 地點: 糖廠路線 - 天氣: 還好 - 卡路里: 828 Cal - 總步數: 12440 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 06'15" / 06'16" / 06'16" / 06'19" / 06'11" / 06'16" / 06'23" / 06'25" / 06'03" / 06'12" / 06'03" / 06'27" /

今天繼續輕鬆小跑一下！大家晚安喔！

3月累積里程 : 350.85 km

Y拖累積 : 16866.0 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

宅宅男🏠, 陳小P 和其他 88 人說推

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觀看另 8 則留言

蔡忠錦晚安，跑步愉快。

2018-03-28 20:22 ·

蘇柏菁晚安運動愉快

2018-03-28 21:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'16"	00:12'31"
3	06'16"	00:18'47"
4	06'19"	00:25'06"
5	06'11"	00:31'17"
6	06'16"	00:37'33"
7	06'23"	00:43'56"
8	06'25"	00:50'21"
9	06'03"	00:56'24"
10	06'12"	01:02'36"
11	06'03"	01:08'39"
11.4	06'23"	01:11'14"

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