蔡文斌 2018/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

蔡文斌台北市
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3.0 km | 00:13:28 | 04:27/km

日期: 2018-03-28 07:31 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 04'21" / 04'28" / 04'37" / 01'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 57.32 km

Mizuno WAVE EMPEROR 3 皇速 -黑色(J1GA187603) 累積 : 836.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

WU Will, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'21"	00:04'21"
2	04'28"	00:08'49"
3	04'37"	00:13'26"
3.0	01'52"	00:13'28"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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