邱明顯 2014/02/04 訓練日誌

邱明顯南投
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邱明顯

10.1 km | 00:58:31 | 05:49/km

日期: 2014-02-04 16:41 - 卡路里: 697 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 06'18" / 05'46" / 05'37" / 05'35" / 05'33" / 05'45" / 05'47" / 06'08" / 05'45" / 06'01" / 04'50" /

2月累積里程 : 101.11 km

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陳允宜, 小唐和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'46"	00:12'04"
3	05'37"	00:17'41"
4	05'35"	00:23'16"
5	05'33"	00:28'49"
6	05'45"	00:34'34"
7	05'47"	00:40'21"
8	06'08"	00:46'29"
9	05'45"	00:52'14"
10	06'01"	00:58'15"
10.1	04'47"	00:58'31"

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