Juju huang 2018/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

Juju huang 台南
ID 42053

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11.2 km | 01:13:17 | 06:33/km

日期: 2018-02-25 16:08 - 卡路里: 532 Cal - 總步數: 14404 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'51" / 04'42" / 06'06" / 06'24" / 06'27" / 06'45" / 06'38" / 06'32" / 06'40" / 06'48" / 07'05" / 08'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

43'24"

(43'24")

06'25"

6750 / 6750

196 / 79

2

29'53"

(01:13'17")

06'46" (+00'21")

4413 / 11163

196 / 74

2月累積里程 : 99.73 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 : 5730.6 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	04'42"	00:12'33"
3	06'06"	00:18'39"
4	06'24"	00:25'03"
5	06'27"	00:31'30"
6	06'45"	00:38'15"
7	06'38"	00:44'53"
8	06'32"	00:51'25"
9	06'40"	00:58'05"
10	06'48"	01:04'53"
11	07'05"	01:11'58"
11.2	08'02"	01:13'17"

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