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 |  23.2 km | 02:30:26 | 06:29/km日期: 2018-04-01 05:47 - 總爬升: 518 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 1300 Cal - 總步數: 28266 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(38) Pace: 05'54" / 06'00" / 04'45" / 06'50" / 09'36" / 05'14" / 05'15" / 11'30" / 04'36" / 08'45" / 05'09" / 05'08" / 07'27" / 05'11" / 06'20" / 06'59" / 06'50" / 08'28" / 07'32" / 04'51" / 06'40" / 05'15" / 05'15" / 05'11" /
 台中劉啟楨  ·  留言 台中劉啟楨  · 留言 台中劉啟楨  · 留言 台中劉啟楨  · 留言 好硬的一天啊，跑到長上坡後，完全跟不上了！
4月累積里程 : 349.28 km MW Watch 上傳 | 6 years ago
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