陳永欽 2018/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳永欽高雄
ID 252865

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3.0 km | 00:21:34 | 07:09/km

日期: 2018-04-04 17:29 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 06'31" / 07'00" / 07'08" / 93'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 7.18 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Mickey Chen 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	07'00"	00:13'31"
3	07'08"	00:20'39"
3.0	88'22"	00:21'35"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"