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 |  23.2 km | 02:10:22 | 05:37/km | 第25半馬
黃煌仁  日期: 2014-02-08 08:00 - 卡路里: 1253 Cal  台中黃煌仁  ·  留言 2014大甲媽開運罩新春第一路跑活動完賽生涯第25場半馬到手...昨晚拜完天公後出門...搭晚班火車三點多到達大甲...在大甲車站稍事休息養神後...先吃完早餐再到鎮瀾宮參拜...前往體育場路上被會內張士昌大哥撿到搭了一段便車...今天氣溫下降加上海線風大為了保險起見穿風衣上場...今天比賽過程不大順利...剛出發就找廁所小解...外加被擋2次紅燈＋處理鞋帶鬆掉...今天5.5分速配得不是很順...清水回程後有拉速度...但遇上逆風...最後130分左右完成23K...比設定目標慢了一些...今天補給站設置不佳...補給品數量不足...中後段跑友抱怨連連...到終點後沒人引導順著人龍領完賽禮...整體動線不佳造成大塞車...用金元寶裝完賽禮有創意...但整項賽事仍有許多須改進的地方...明日再戰丹大林道小超馬...南橫模擬考加油...(晶片時間2:09:51) 2月累積里程 : 91.75 km  Brooks T7 Racer 累積 : 2154.5 km手動上傳 | 10 years ago | ||||||||||||||
