5.0 km | 00:40:33 | 08:04/km日期: 2018-04-04 16:30 - 平均心率: 168 - 卡路里: 248 Cal - 總步數: 6916 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 08'17" / 08'30" / 08'00" / 07'45" / 07'50" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'16" (+00'32") | 1000 / 1000 | 170 / 71 |
| 2 | | 08'25" (+00'41") | 1009 / 2009 | 170 / 69 |
| 3 | | 07'57" (+00'13") | 1004 / 3014 | 171 / 73 |
| 4 | | 07'45" (+00'01") | 1008 / 4023 | 170 / 75 |
| 5 | | 07'44" | 1011 / 5034 | 170 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
58.53 km 
NIKE Nike LunarEpic Low Flyknit 2 累積 :
68.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 08'30" | 00:16'47" |
| 3 | 08'00" | 00:24'47" |
| 4 | 07'45" | 00:32'32" |
| 5 | 07'50" | 00:40'22" |
| 5.0 | 08'38" | 00:40'33" |
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