楊脩 2018/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

楊脩高雄
ID 178517

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5.2 km | 00:23:19 | 04:29/km

日期: 2018-04-06 06:20 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 04'47" / 04'38" / 04'19" / 04'40" / 04'15" / 03'30" /

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4月累積里程 : 50.35 km

asics 翔走累積 : 947.2 km

GPX 上傳 | 6 years ago

andy , 陳小惠和其他 10 人說推

·

觀看另 1 則留言

祥帥好好玩

2018-04-06 10:21 ·

1 個人推

楊脩飛哥哥，今天我太晚出門跑了，所以...

2018-04-06 11:26 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	04'38"	00:09'25"
3	04'19"	00:13'44"
4	04'40"	00:18'24"
5	04'15"	00:22'39"
5.2	03'29"	00:23'19"

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