4.0 km | 00:27:20 | 06:47/km日期: 2018-04-15 17:22 - 平均心率: 132 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 54%
Pace: 07'38" / 08'32" / 05'45" / 06'25" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'32" (+03'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'04" | 18 / 4018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
69.27 km 
ASICS SKYSENSOR JAPAN 累積 :
595.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 08'32" | 00:16'10" |
| 3 | 05'45" | 00:21'55" |
| 4 | 06'25" | 00:28'20" |
| 4.0 | 04'36" | 00:28'25" |
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