2.7 km | 00:13:41 | 05:08/km日期: 2018-04-06 17:54 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 167 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'14" / 05'06" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'57" (+00'28") | 105 / 105 |
| 2 | | 06'53" (+03'24") | 145 / 250 |
| 3 | | 03'57" (+00'28") | 105 / 355 |
| 4 | | 06'21" (+02'52") | 157 / 513 |
| 5 | | 03'45" (+00'16") | 110 / 623 |
| 6 | | 05'52" (+02'23") | 170 / 794 |
| 7 | | 03'42" (+00'13") | 112 / 906 |
| 8 | | 06'02" (+02'33") | 165 / 1072 |
| 9 | | 03'29" | 119 / 1191 |
| 10 | | 06'14" (+02'45") | 160 / 1351 |
| 11 | | 03'38" (+00'09") | 114 / 1465 |
| 12 | | 06'23" (+02'54") | 156 / 1621 |
| 13 | | 03'36" (+00'07") | 115 / 1737 |
| 14 | | 06'36" (+03'07") | 151 / 1889 |
| 15 | | 03'41" (+00'12") | 112 / 2001 |
| 16 | | 05'50" (+02'21") | 171 / 2172 |
| 17 | | 03'32" (+00'03") | 117 / 2290 |
| 18 | | 06'16" (+02'47") | 159 / 2449 |
| 19 | | 03'32" (+00'03") | 117 / 2567 |
| 20 | | 05'39" (+02'10") | 92 / 2659 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
160.95 km 
灰豹 2266 累積 :
355.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'06" | 00:10'20" |
| 2.7 | 05'06" | 00:13'42" |
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