Monguly Chang 2018/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Monguly Chang 台南
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4.0 km | 00:28:29 | 07:10/km

日期: 2018-04-14 07:01 - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'16" / 07'13" / 06'36" / 07'38" /

台南

Monguly Chang

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基本訓練

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2018-04-14 07:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'13"	00:14'29"
3	06'36"	00:21'05"
4.0	07'38"	00:28'30"

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