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陳士豪
基隆
ID 306771
12 位追隨者
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陳士豪
全馬
|
05:15:26
|
07:28/km
|
第8馬
2018 三重全國馬拉松賽
官方成績
日期
2018-04-15
成績
05:15:26
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:28/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'11")
00:31'11"
01:03'12"
10 km
(01:03'12")
00:32'01" (+00'50")
15 km
(01:34'49")
00:31'37" (+00'26")
01:04'15" (+01'03")
20 km
(02:07'27")
00:32'38" (+01'27")
25 km
(02:41'31")
00:34'04" (+02'53")
01:08'21" (+05'09")
30 km
(03:15'48")
00:34'17" (+03'06")
35 km
(04:00'03")
00:44'15" (+13'04")
01:34'20" (+31'08")
40 km
(04:50'08")
00:50'05" (+18'54")
Finish
(05:15:26)
日期:
2018-04-15 06:03
-
總爬升:
316 m
-
地點:
三重重陽橋
-
天氣:
大玉
-
卡路里:
2081 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
83%
-
PM2.5:
良好(6)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'25"
(06'25")
06'25" (+00'22")
998 / 998
2
06'04"
(12'29")
06'03"
1002 / 2001
3
06'09"
(18'38")
06'07" (+00'04")
1004 / 3005
4
06'15"
(24'53")
06'19" (+00'16")
987 / 3993
5
06'12"
(31'05")
06'10" (+00'07")
1004 / 4997
展開計圈分析
6
07'15"
(38'20")
07'12" (+01'09")
1005 / 6003
7
06'05"
(44'25")
06'04" (+00'01")
1002 / 7005
8
06'12"
(50'37")
06'10" (+00'07")
1002 / 8008
9
06'27"
(57'04")
06'25" (+00'22")
1004 / 9012
10
06'14"
(01:03'18")
06'10" (+00'07")
1009 / 10022
11
06'27"
(01:09'45")
06'26" (+00'23")
1000 / 11023
12
06'33"
(01:16'18")
06'24" (+00'21")
1021 / 12044
13
06'06"
(01:22'24")
06'09" (+00'06")
990 / 13035
14
06'19"
(01:28'43")
06'14" (+00'11")
1011 / 14046
15
06'22"
(01:35'05")
06'18" (+00'15")
1010 / 15056
16
06'32"
(01:41'37")
06'33" (+00'30")
996 / 16053
17
06'42"
(01:48'19")
06'41" (+00'38")
1000 / 17054
18
06'29"
(01:54'48")
06'27" (+00'24")
1004 / 18058
19
06'03"
(02:00'51")
06'06" (+00'03")
990 / 19049
20
06'54"
(02:07'45")
06'52" (+00'49")
1004 / 20053
21
06'46"
(02:14'31")
06'42" (+00'39")
1008 / 21062
22
06'47"
(02:21'18")
06'46" (+00'43")
1000 / 22062
23
06'45"
(02:28'03")
06'45" (+00'42")
997 / 23060
24
06'47"
(02:34'50")
06'42" (+00'39")
1011 / 24071
25
07'08"
(02:41'58")
07'05" (+01'02")
1006 / 25078
26
06'51"
(02:48'49")
06'57" (+00'54")
984 / 26063
27
07'36"
(02:56'25")
07'33" (+01'30")
1004 / 27068
28
06'44"
(03:03'09")
06'39" (+00'36")
1010 / 28078
29
06'39"
(03:09'48")
06'36" (+00'33")
1007 / 29086
30
07'07"
(03:16'55")
06'31" (+00'28")
1091 / 30177
31
08'09"
(03:25'04")
08'07" (+02'04")
1002 / 31179
32
09'56"
(03:35'00")
09'51" (+03'48")
1007 / 32187
33
10'17"
(03:45'17")
10'17" (+04'14")
998 / 33186
34
07'58"
(03:53'15")
07'58" (+01'55")
999 / 34185
35
08'10"
(04:01'25")
08'06" (+02'03")
1007 / 35193
36
08'50"
(04:10'15")
08'47" (+02'44")
1005 / 36198
37
13'31"
(04:23'46")
13'31" (+07'28")
999 / 37197
38
10'16"
(04:34'02")
10'12" (+04'09")
1006 / 38203
39
09'38"
(04:43'40")
09'32" (+03'29")
1008 / 39212
40
08'17"
(04:51'57")
08'18" (+02'15")
996 / 40209
41
08'26"
(05:00'23")
08'25" (+02'22")
1000 / 41209
42
12'54"
(05:13'17")
12'51" (+06'48")
1003 / 42212
基隆
陳
士豪
·
留言
天氣很冷,冷到腳抽筋
賽前宣言:
拼了
賽後評分:
腳抽筋
給 2 星
4月累積里程 :
76.02 km
ZIZUNO WAVE RIOER 19 累積 :
646.5 km
Android - OPPO X9079 上傳
| 6 years ago
柯董
,
陳瀛裕
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'31"
00:06'31"
2
05'58"
00:12'29"
3
06'09"
00:18'38"
4
06'20"
00:24'58"
5
06'13"
00:31'11"
6
07'09"
00:38'20"
7
06'05"
00:44'25"
8
06'12"
00:50'37"
9
06'27"
00:57'04"
10
06'08"
01:03'12"
11
06'26"
01:09'38"
12
06'27"
01:16'05"
13
06'08"
01:22'13"
14
06'10"
01:28'23"
15
06'26"
01:34'49"
16
06'31"
01:41'20"
17
06'41"
01:48'01"
18
06'30"
01:54'31"
19
05'42"
02:00'13"
20
07'14"
02:07'27"
21
06'38"
02:14'05"
22
06'50"
02:20'55"
23
06'47"
02:27'42"
24
06'45"
02:34'27"
25
07'04"
02:41'31"
26
06'52"
02:48'23"
27
07'41"
02:56'04"
28
06'32"
03:02'36"
29
06'41"
03:09'17"
30
06'31"
03:15'48"
31
07'56"
03:23'44"
32
09'53"
03:33'37"
33
09'28"
03:43'05"
34
08'44"
03:51'49"
35
08'14"
04:00'03"
36
08'09"
04:08'12"
37
13'43"
04:21'55"
38
10'32"
04:32'27"
39
09'40"
04:42'07"
40
08'01"
04:50'08"
41
08'37"
04:58'45"
42
08'00"
05:06'45"
42.0
173'40"
05:15'26"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:35
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "動起來"
王聖欣
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:08
|
06:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:12:36
|
18:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:49:46
|
06:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:09:08
|
06:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:09:55
|
20:52/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:18:59
|
08:19/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:36
|
04:36/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:43
|
05:58/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:35
|
04:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:07
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:19
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:49
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:57
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:21
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:27:52
|
04:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:26
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04:47/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:45
|
06:32/km
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