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8.0 km | 01:02:04 | 07:43/km 日期: 2018-04-10 19:12 - 地點: 河堤 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 167 Pace: 08'48" / 07'41" / 07'39" / 07'22" / 07'23" / 08'00" / 07'40" / 07'16" / 06'45" / 休養一天才來恢復跑,其實還覺得很累,尤其足底好像有傷到,踏地很痛,只好草草結束有跑就好。這次大概準備不足,跑完覺得好虛啊~ 4月累積里程 : 431.16 km ㄚ拖 三代 綠 累積 : 339.9 km Epson 上傳 | 6 years ago
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