6.6 km | 01:13:57 | 11:08/km日期: 2018-04-18 20:34 - 總爬升: 359 m - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 7900 - 平均步頻: 106 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 77%
Pace: 05'37" / 09'17" / 22'01" / 10'15" / 12'50" / 06'55" / 11'04" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'19" (+00'18") | 1004 / 1004 | 130 / 104 |
2 | | 09'23" (+02'22") | 1003 / 2008 | 144 / 73 |
3 | | 21'57" (+14'56") | 1005 / 3014 | 58 / 77 |
4 | | 10'25" (+03'24") | 1008 / 4022 | 120 / 79 |
5 | | 11'50" (+04'49") | 1005 / 5028 | 99 / 85 |
6 | | 07'01" | 1002 / 6031 | 167 / 84 |
7 | | 08'48" (+01'47") | 635 / 6667 | 114 / 99 |
4月累積里程 :
31.08 km Mizuno Wave Inspire 13 累積 :
363.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'37" | 00:05'37" |
2 | 09'17" | 00:14'54" |
3 | 22'01" | 00:36'55" |
4 | 10'15" | 00:47'10" |
5 | 12'50" | 01:00'00" |
6 | 06'55" | 01:06'55" |
6.6 | 11'03" | 01:13'57" |