Chia-Kun Wang 2013/11/26 訓練日誌

Chia-Kun Wang 台南
ID 18733

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Chia-Kun Wang

11.0 km | 01:12:00 | 06:32/km

日期: 2013-11-26 20:35 - 卡路里: 921 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 05'31" / 06'00" / 06'19" / 06'31" / 06'20" / 06'00" / 06'20" / 06'19" / 06'10" / 06'31" / 06'32" / 575'00" /

11月累積里程 : 202.40 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	06'00"	00:11'31"
3	06'19"	00:17'50"
4	06'31"	00:24'21"
5	06'20"	00:30'41"
6	06'00"	00:36'41"
7	06'20"	00:43'01"
8	06'19"	00:49'20"
9	06'10"	00:55'30"
10	06'31"	01:02'01"
11	06'32"	01:08'33"
11.5	07'05"	01:12'00"

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