AndrewHsu 2014/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

AndrewHsu 新竹
ID 68110

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5.1 km | 00:45:00 | 08:53/km

日期: 2014-01-29 17:28 - 地點: 新竹縣體育場 Irene - 卡路里: 182 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 87%

Pace: 08'54" / 08'43" / 08'36" / 08'55" / 09'24" / 07'10" /

1月累積里程 : 27.17 km

adidas supernova glide boost 累積 : 61.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	08'43"	00:17'37"
3	08'36"	00:26'13"
4	08'55"	00:35'08"
5	09'24"	00:44'32"
5.1	07'08"	00:45'00"

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