馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Chien Wei Shih 台北市
    ID 198527
    48 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Chien Wei Shih 
    54.1 km | 03:12:50 | 16.8 km/h
    日期: 2018-04-11 13:02 - 總爬升: 1158 m - 卡路里: 1265 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 53% - PM2.5: 普通(45)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'44"  (02'44")
    		22.22 (-14.51)1011 / 1011
    2
    02'44"  (05'28")
    		22.22 (-14.51)1011 / 2023
    3
    02'44"  (08'12")
    		22.22 (-14.51)1011 / 3035
    4
    02'37"  (10'49")
    		23.08 (-13.66)1000 / 4035
    5
    02'33"  (13'22")
    		23.84 (-12.89)1008 / 5043
    展開計圈分析
    6
    03'36"  (16'58")
    		16.82 (-19.91)1005 / 6049
    7
    02'41"  (19'39")
    		22.50 (-14.23)1003 / 7052
    8
    02'20"  (21'59")
    		26.09 (-10.65)1007 / 8060
    9
    03'18"  (25'17")
    		18.37 (-18.37)1007 / 9067
    10
    02'35"  (27'52")
    		23.53 (-13.21)1010 / 10077
    11
    02'47"  (30'39")
    		21.82 (-14.92)1010 / 11088
    12
    02'58"  (33'37")
    		20.45 (-16.28)1006 / 12095
    13
    03'39"  (37'16")
    		16.51 (-20.22)1001 / 13096
    14
    02'20"  (39'36")
    		25.90 (-10.84)1003 / 14100
    15
    03'04"  (42'40")
    		19.78 (-16.95)1007 / 15108
    16
    04'33"  (47'13")
    		13.28 (-23.45)1005 / 16113
    17
    04'38"  (51'51")
    		13.14 (-23.60)1013 / 17127
    18
    05'04"  (56'55")
    		11.92 (-24.81)1004 / 18131
    19
    06'31"  (01:03'26")
    		9.30 (-27.43)1009 / 19141
    20
    06'55"  (01:10'21")
    		8.76 (-27.98)1009 / 20150
    21
    06'43"  (01:17'04")
    		9.00 (-27.73)1005 / 21156
    22
    05'39"  (01:22'43")
    		10.65 (-26.08)1001 / 22157
    23
    05'06"  (01:27'49")
    		11.92 (-24.81)1010 / 23167
    24
    03'44"  (01:31'33")
    		16.14 (-20.59)1000 / 24168
    25
    03'00"  (01:34'33")
    		20.22 (-16.51)1010 / 25178
    26
    01'39"  (01:36'12")
    		36.731004 / 26183
    27
    01'46"  (01:37'58")
    		34.29 (-2.45)1000 / 27184
    28
    01'45"  (01:39'43")
    		34.62 (-2.12)1000 / 28184
    29
    01'44"  (01:41'27")
    		35.29 (-1.44)1014 / 29198
    30
    01'51"  (01:43'18")
    		32.73 (-4.01)1006 / 30204
    31
    02'40"  (01:45'58")
    		22.64 (-14.09)1003 / 31207
    32
    03'20"  (01:49'18")
    		18.09 (-18.64)1000 / 32208
    33
    05'27"  (01:54'45")
    		11.18 (-25.55)1012 / 33220
    34
    03'09"  (01:57'54")
    		19.25 (-17.48)1007 / 34228
    35
    02'21"  (02:00'15")
    		25.90 (-10.84)1011 / 35240
    36
    01'48"  (02:02'03")
    		33.64 (-3.09)1003 / 36243
    37
    05'53"  (02:07'56")
    		10.29 (-26.45)1006 / 37249
    38
    08'45"  (02:16'41")
    		6.90 (-29.84)1004 / 38254
    39
    07'04"  (02:23'45")
    		8.53 (-28.20)1002 / 39257
    40
    07'04"  (02:30'49")
    		8.53 (-28.20)1002 / 40259
    41
    07'04"  (02:37'53")
    		8.53 (-28.20)1002 / 41262
    42
    03'00"  (02:40'53")
    		20.11 (-16.62)1002 / 42265
    43
    07'20"  (02:48'13")
    		8.20 (-28.53)1001 / 43266
    44
    05'17"  (02:53'30")
    		11.39 (-25.34)1002 / 44268
    45
    02'49"  (02:56'19")
    		21.56 (-15.18)1009 / 45278
    46
    02'27"  (02:58'46")
    		24.66 (-12.08)1003 / 46281
    47
    01'53"  (03:00'39")
    		32.14 (-4.59)1004 / 47285
    48
    01'46"  (03:02'25")
    		34.29 (-2.45)1004 / 48290
    49
    01'52"  (03:04'17")
    		32.43 (-4.30)1001 / 49292
    50
    01'44"  (03:06'01")
    		34.95 (-1.78)1009 / 50301
    51
    02'17"  (03:08'18")
    		26.47 (-10.26)1005 / 51307
    52
    03'07"  (03:11'25")
    		19.35 (-17.38)1003 / 52310
    53
    03'04"  (03:14'29")
    		19.67 (-17.06)1000 / 53310
    54
    05'23"  (03:19'52")
    		11.21 (-25.52)1004 / 54314
    55
    03'16"  (03:23'08")
    		18.46 (-18.27)1004 / 55318
    56
    02'37"  (03:25'45")
    		23.08 (-13.66)1000 / 56319
    57
    03'08"  (03:28'53")
    		19.46 (-17.28)1012 / 57332
    58
    02'58"  (03:31'51")
    		20.57 (-16.16)1012 / 58345
    4月累積里程 : 86.22 km
    MW Watch 上傳 | 6 years ago
    ricky tseng 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    122.61.0 %
    222.51.0 %
    323.7-0.9 %
    417.53.6 %
    521.6-2.7 %
    626.11.8 %
    717.83.5 %
    823.22.7 %
    922.6-5.2 %
    1020.53.7 %
    1115.93.1 %
    1226.7-2.2 %
    1320.64.1 %
    1413.44.7 %
    1512.85.1 %
    1612.05.9 %
    179.67.6 %
    189.26.6 %
    199.16.1 %
    209.46.3 %
    2112.25.1 %
    2215.13.2 %
    2319.0-2.5 %
    2436.7-4.9 %
    2532.7-6.8 %
    2633.3-5.4 %
    2738.3-6.3 %
    2830.5-2.6 %
    2926.1-4.2 %
    3022.4-4.0 %
    3110.36.7 %
    3217.92.6 %
    3322.03.2 %
    3440.9-4.9 %
    3513.26.4 %
    367.79.8 %
    376.69.9 %
    3817.9-4.4 %
    3913.16.3 %
    408.69.2 %
    4118.2-7.0 %
    4221.1-9.4 %
    4331.3-8.8 %
    4433.6-11.0 %
    4531.9-6.8 %
    4633.6-5.1 %
    4730.5-3.2 %
    4820.1-1.6 %
    4920.8-2.8 %
    5012.16.5 %
    5115.6-5.8 %
    5222.4-3.3 %
    5321.31.3 %
    5423.51.3 %
    54.11.55.0 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.6 km | 01:33:06 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:34:16 | 06:33/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:36 | 06:29/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:30:38 | 05:59/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.0 km | 02:28:51 | 12:23/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:23:49 | 06:49/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    22.0 km | 02:24:47 | 06:35/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:35:10 | 07:01/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.6 km | 00:30:04 | 06:34/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    6.5 km | 00:39:45 | 06:06/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2025 渣打臺北公益馬拉松 的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
    成績 : 03:46:01
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.2 km | 00:39:42 | 06:25/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:40 | 05:07/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:26:35 | 05:18/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    22.9 km | 02:29:02 | 06:31/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.0 km | 02:12:08 | 10:58/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.5 km | 00:56:25 | 05:58/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.6 km | 00:35:43 | 09:55/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:13:09 | 06:16/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:59 | 05:59/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    6.3 km | 00:36:00 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.6 km | 00:14:01 | 23:24/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:34:15 | 06:50/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.1 km | 00:52:58 | 06:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:18:52 | 22:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:59 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:59 | 04:56/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :