Johnson 2018/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson 彰化
ID 264479

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5.0 km | 00:28:04 | 05:35/km

日期: 2018-04-22 17:30 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 05'19" / 05'25" / 05'42" / 05'40" / 05'50" / 08'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 45.14 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 894.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, ㄚ妮和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'25"	00:10'44"
3	05'42"	00:16'26"
4	05'40"	00:22'06"
5	05'50"	00:27'56"
5.0	07'03"	00:28'06"

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