Alex Chen 2018/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Alex Chen 新北市
ID 52987

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7.3 km | 00:41:33 | 05:39/km

日期: 2018-04-16 04:19 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 184

Pace: 06'12" / 05'44" / 05'27" / 05'31" / 05'33" / 05'38" / 05'24" / 05'55" /

4月累積里程 : 293.20 km

鱷魚母子三代Y拖黃41-2 累積 : 1371.1 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Sean Su, 大齡剩女和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'44"	00:11'56"
3	05'27"	00:17'23"
4	05'31"	00:22'54"
5	05'33"	00:28'27"
6	05'38"	00:34'05"
7	05'24"	00:39'29"
7.3	05'54"	00:41'33"

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