6.4 km | 00:47:36 | 07:29/km日期: 2018-04-17 20:51 - 平均心率: 146 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 18°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'38" / 06'59" / 06'55" / 07'19" / 07'00" / 07'12" / 16'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'05" (+06'11") | 355 / 6355 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 131.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 06'59" | 00:14'37" |
| 3 | 06'55" | 00:21'32" |
| 4 | 07'19" | 00:28'51" |
| 5 | 07'00" | 00:35'51" |
| 6 | 07'12" | 00:43'03" |
| 6.4 | 16'42" | 00:48'59" |
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