5.0 km | 00:24:12 | 04:49/km日期: 2018-04-19 18:11 - 平均心率: 134 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'03" / 05'00" / 04'58" / 04'35" / 04'36" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'38") | 489 / 489 |
| 2 | | 04'59" (+00'32") | 490 / 979 |
| 3 | | 04'57" (+00'30") | 478 / 1457 |
| 4 | | 04'56" (+00'29") | 484 / 1942 |
| 5 | | 04'57" (+00'30") | 487 / 2430 |
| 6 | | 04'58" (+00'31") | 476 / 2906 |
| 7 | | 04'42" (+00'15") | 434 / 3341 |
| 8 | | 04'27" | 418 / 3759 |
| 9 | | 04'31" (+00'04") | 408 / 4168 |
| 10 | | 04'44" (+00'17") | 408 / 4576 |
| 11 | | 04'38" (+00'11") | 409 / 4986 |
| 12 | | 04'34" (+00'07") | 25 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
287.61 km 
nike pegasus 32(27.5cm) 累積 :
919.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'00" | 00:10'03" |
| 3 | 04'58" | 00:15'01" |
| 4 | 04'35" | 00:19'36" |
| 5 | 04'36" | 00:24'12" |
| 5.0 | 01'19" | 00:24'13" |
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