Chia Chi Hung 2018/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

Chia Chi Hung 台南
ID 369219

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5.1 km | 00:53:48 | 10:34/km

日期: 2018-04-25 16:31 - 地點: 佳里仁愛國小 - 天氣: 陰 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 09'05" / 10'26" / 08'50" / 10'47" / 11'59" / 14'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'14"

(09'14")

09'04" (+00'16")

1017 / 1017

2

10'24"

(19'38")

10'23" (+01'35")

1000 / 2017

3

08'50"

(28'28")

08'48"

1003 / 3021

4

10'51"

(39'19")

10'53" (+02'05")

995 / 4017

5

12'01"

(51'20")

11'59" (+03'11")

1001 / 5018

6

01'06"

(52'26")

12'30" (+03'42")

87 / 5106

基本連續，陪財財寶寶散步

4月累積里程 : 64.68 km

La New Bears 累積 : 184.9 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 6 years ago

黃玉嵐, Artemis Huang 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'05"	00:09'05"
2	10'26"	00:19'31"
3	08'50"	00:28'21"
4	10'47"	00:39'08"
5	11'59"	00:51'07"
5.1	14'37"	00:52'26"

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成績 : 01:07:05

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