Peter Chen 2014/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Chen 高雄
ID 46800

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21.7 km | 02:04:06 | 05:42/km

日期: 2014-02-03 06:59 - 地點: 澄清湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1233 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91%

Pace: 06'20" / 05'20" / 05'36" / 05'08" / 05'00" / 05'04" / 04'52" / 08'56" / 06'00" / 06'04" / 06'12" / 06'08" / 05'24" / 05'08" / 12'18" / 04'32" / 04'32" / 04'36" / 04'28" / 04'24" / 04'28" / 04'48" /

高雄今天也太熱!!

2月累積里程 : 184.81 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黃俊強, ricky tseng 和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'20"	00:11'40"
3	05'36"	00:17'16"
4	05'08"	00:22'24"
5	05'00"	00:27'24"
6	05'04"	00:32'28"
7	04'52"	00:37'20"
8	08'56"	00:46'16"
9	06'00"	00:52'16"
10	06'04"	00:58'20"
11	06'12"	01:04'32"
12	06'08"	01:10'40"
13	05'24"	01:16'04"
14	05'08"	01:21'12"
15	12'18"	01:33'30"
16	04'32"	01:38'02"
17	04'32"	01:42'34"
18	04'36"	01:47'10"
19	04'28"	01:51'38"
20	04'24"	01:56'02"
21	04'28"	02:00'30"
21.7	04'48"	02:04'06"

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成績 : 03:46:01

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