5.4 km | 00:46:46 | 08:39/km日期: 2018-04-22 09:36 - 平均心率: 149 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 10'25" / 07'22" / 09'28" / 07'44" / 08'43" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'24" (+03'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'28" (+02'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'42" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" (+01'01") | 367 / 5367 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
103.99 km 
Nike structure 19 累積 :
622.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'25" | 00:10'25" |
| 2 | 07'22" | 00:17'47" |
| 3 | 09'28" | 00:27'15" |
| 4 | 07'44" | 00:34'59" |
| 5 | 08'43" | 00:43'42" |
| 5.4 | 08'22" | 00:46'47" |
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