10.1 km | 00:57:48 | 05:44/km日期: 2018-04-24 05:51 - 地點: 我家門前 - 天氣: 好 - 卡路里: 561 Cal - 總步數: 10286 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'26" / 05'58" / 05'55" / 05'48" / 05'37" / 05'30" / 05'30" / 05'33" / 05'32" / 05'30" / 07'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'26" (+00'59") | 1000 / 1000 | 174 / 88 |
2 | | 05'57" (+00'30") | 1002 / 2002 | 177 / 94 |
3 | | 05'54" (+00'27") | 1001 / 3003 | 176 / 95 |
4 | | 05'48" (+00'21") | 1007 / 4011 | 178 / 96 |
5 | | 05'33" (+00'06") | 1002 / 5013 | 177 / 101 |
6 | | 05'30" (+00'03") | 1007 / 6021 | 178 / 101 |
7 | | 05'27" | 1006 / 7028 | 178 / 102 |
8 | | 05'29" (+00'02") | 1007 / 8035 | 178 / 101 |
9 | | 05'30" (+00'03") | 1006 / 9042 | 179 / 101 |
10 | | 05'28" (+00'01") | 1004 / 10046 | 180 / 101 |
11 | | 06'04" (+00'37") | 68 / 10114 | 182 / 90 |
4月累積里程 :
200.42 km 亞瑟士 gel-unfire 累積 :
1463.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'26" | 00:06'26" |
2 | 05'58" | 00:12'24" |
3 | 05'55" | 00:18'19" |
4 | 05'48" | 00:24'07" |
5 | 05'37" | 00:29'44" |
6 | 05'30" | 00:35'14" |
7 | 05'30" | 00:40'44" |
8 | 05'33" | 00:46'17" |
9 | 05'32" | 00:51'49" |
10 | 05'30" | 00:57'19" |
10.1 | 07'03" | 00:57'48" |