6.0 km | 00:50:01 | 08:19/km日期: 2018-04-25 05:54 - 總爬升: 174 m - 平均心率: 116 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'41" / 07'49" / 07'59" / 07'40" / 08'46" / 09'00" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'44" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'45" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'59" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'30" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 200.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 07'49" | 00:16'30" |
| 3 | 07'59" | 00:24'29" |
| 4 | 07'40" | 00:32'09" |
| 5 | 08'46" | 00:40'55" |
| 6 | 09'00" | 00:49'55" |
| 6.0 | 04'22" | 00:49'58" |
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