7.0 km | 00:38:37 | 05:30/km日期: 2018-04-27 11:06 - 平均心率: 153 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'48" / 05'40" / 05'34" / 05'33" / 05'27" / 05'22" / 05'10" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'41" | 17 / 7017 |
台中Hsu Jin
四月二十七日
#晨跑
中午前跑步都算晨跑啊😅
好久沒這時間跑出去了
休假日常依然睡到自然醒
因為晚上要去跟學友哥約會，所以趕緊先跑一波☺️，還好今天11點起跑時太陽沒露臉，雖然天氣給力，但雙腳不爭氣，小廢物在起跑沒多久腳重的要死就想放棄，還廢廢的說想跑5k就好，但撐著撐著就跑完了預訂的7k。
真的就是一念之間啊！
努力回歸💪🏾啊嘶～～～
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話說雖然常常跑在這附近，卻是第一次在紅毛城入口拍照！(但紅毛城還沒進去參觀過😬
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💦。
#有跑就是賺到 -
#
「RUN HARD
PARTY HARDER 」👌🏾
#runningbiji
#跑了就懂
#跑到著迷
#nikeplus
#跟上好嗎
#把雙腳喚醒
#征服全天候
#跑步
#positiverunners
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