10.3 km | 01:14:52 | 07:18/km日期: 2018-05-02 19:30 - 平均心率: 159 - 卡路里: 616 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'45" / 07'07" / 07'05" / 08'14" / 07'24" / 06'51" / 07'20" / 07'09" / 06'57" / 07'12" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'09" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'57" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'11" (+00'21") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'01" (+00'11") | 256 / 10256 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 84~102 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 102~115 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 115~119 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 119~126 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 126~130 | 97.5~100% |
| 最大心率為130 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
114.53 km 
new balance 880v7 累積 :
7258.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'07" | 00:14'52" |
| 3 | 07'05" | 00:21'57" |
| 4 | 08'14" | 00:30'11" |
| 5 | 07'24" | 00:37'35" |
| 6 | 06'51" | 00:44'26" |
| 7 | 07'20" | 00:51'46" |
| 8 | 07'09" | 00:58'55" |
| 9 | 06'57" | 01:05'52" |
| 10 | 07'12" | 01:13'04" |
| 10.3 | 07'01" | 01:14'52" |
展開計圈分析
留言 
