tom tang 2018/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

tom tang 桃園
ID 133609

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8.5 km | 00:59:18 | 06:57/km

日期: 2018-04-22 07:09 - 平均心率: 145 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 163

Pace: 06'43" / 06'01" / 06'54" / 06'40" / 08'15" / 06'33" / 06'45" / 06'40" / 09'03" /

4月累積里程 : 117.56 km

asics TARTHERZEAL 3 累積 : 665.8 km

Epson 上傳 | 6 years ago

一妹, 黃國榮和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'01"	00:12'44"
3	06'54"	00:19'38"
4	06'40"	00:26'18"
5	08'15"	00:34'33"
6	06'33"	00:41'06"
7	06'45"	00:47'51"
8	06'40"	00:54'31"
8.5	09'02"	00:59'18"

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成績 : 01:07:05

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