chaoshun 2014/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

chaoshun 台南
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10.0 km | 00:57:18 | 05:42/km

日期: 2014-02-07 17:38 - 卡路里: 930 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%

Pace: 05'44" / 05'40" / 05'35" / 05'29" / 05'26" / 05'32" / 06'23" / 05'53" / 05'37" / 05'27" / 14'48" /

2月累積里程 : 117.95 km

XT 上傳 | 10 years ago

taifone 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'40"	00:11'24"
3	05'35"	00:16'59"
4	05'29"	00:22'28"
5	05'26"	00:27'54"
6	05'32"	00:33'26"
7	06'23"	00:39'49"
8	05'53"	00:45'42"
9	05'37"	00:51'19"
10	05'27"	00:56'46"
10.0	14'48"	00:57'18"

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