10.0 km | 01:14:25 | 07:25/km日期: 2018-05-06 16:50 - 平均心率: 149 - 卡路里: 1084 Cal - 總步數: 9768 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'14" / 06'32" / 07'39" / 07'24" / 07'33" / 08'17" / 07'35" / 07'13" / 08'31" / 07'08" / 13'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" | 1009 / 1009 | 172 / 93 |
| 2 | | 06'28" (+00'14") | 1006 / 2016 | 154 / 100 |
| 3 | | 07'35" (+01'21") | 1007 / 3023 | 130 / 100 |
| 4 | | 07'23" (+01'09") | 1000 / 4024 | 137 / 98 |
| 5 | | 07'36" (+01'22") | 1001 / 5025 | 119 / 110 |
| 6 | | 08'15" (+02'01") | 1002 / 6028 | 130 / 92 |
| 7 | | 07'33" (+01'19") | 1001 / 7030 | 125 / 105 |
| 8 | | 07'24" (+01'10") | 1002 / 8032 | 137 / 98 |
| 9 | | 08'30" (+02'16") | 1001 / 9034 | 98 / 119 |
| 10 | | 06'58" (+00'44") | 1006 / 10040 | 120 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.19 km 
SKINSHOES 涉水運動鞋 累積 :
1196.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'32" | 00:12'46" |
| 3 | 07'39" | 00:20'25" |
| 4 | 07'24" | 00:27'49" |
| 5 | 07'33" | 00:35'22" |
| 6 | 08'17" | 00:43'39" |
| 7 | 07'35" | 00:51'14" |
| 8 | 07'13" | 00:58'27" |
| 9 | 08'31" | 01:06'58" |
| 10 | 07'08" | 01:14'06" |
| 10.0 | 12'55" | 01:14'25" |
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