柔柔柔 2014/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

柔柔柔新竹
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2.1 km | 00:11:18 | 05:18/km

日期: 2014-02-07 18:40 - 地點: 亂跑 - 卡路里: 171 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 98%

Pace: 05'25" / 05'11" / 05'20" /

測試一下穿防潑水外套的感覺
還是太熱停下來就一直流汗

2月累積里程 : 251.68 km

XT 上傳 | 10 years ago

曾少均, 賴正雄和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'11"	00:10'36"
2.1	05'20"	00:11'18"

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