6.0 km | 00:35:09 | 05:50/km日期: 2018-03-06 15:19 - 平均心率: 150 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'10" / 05'45" / 05'45" / 05'51" / 05'53" / 05'36" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'27" (+03'52") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 122.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'45" | 00:11'55" |
| 3 | 05'45" | 00:17'40" |
| 4 | 05'51" | 00:23'31" |
| 5 | 05'53" | 00:29'24" |
| 6 | 05'36" | 00:35'00" |
| 6.0 | 08'31" | 00:35'08" |
留言 
展開計圈分析
