9.5 km | 00:58:20 | 06:08/km日期: 2018-05-07 18:37 - 地點: 迎曦湖 - 平均心率: 167 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'49" / 06'07" / 05'55" / 05'29" / 05'54" / 05'52" / 05'50" / 06'35" / 06'28" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+01'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'27" (+00'59") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'36" (+01'08") | 506 / 9506 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
129.51 km 
Mizuno WRVE RIDER 19 累積 :
1445.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'07" | 00:12'56" |
| 3 | 05'55" | 00:18'51" |
| 4 | 05'29" | 00:24'20" |
| 5 | 05'54" | 00:30'14" |
| 6 | 05'52" | 00:36'06" |
| 7 | 05'50" | 00:41'56" |
| 8 | 06'35" | 00:48'31" |
| 9 | 06'28" | 00:54'59" |
| 9.5 | 06'37" | 00:58'20" |
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