阿貴 2018/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

阿貴高雄
ID 287988

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5.1 km | 00:35:35 | 07:00/km

日期: 2018-05-15 21:33 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'07" / 07'08" / 07'05" / 06'57" / 06'34" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'01"

(07'01")

07'04" (+00'26")

991 / 991

2

07'08"

(14'09")

07'04" (+00'26")

1007 / 1998

3

07'05"

(21'14")

07'04" (+00'26")

1000 / 2999

4

06'57"

(28'11")

06'57" (+00'19")

999 / 3998

5

06'40"

(34'51")

06'38"

1003 / 5002

6

00'30"

(35'21")

06'21"

78 / 5080

5月累積里程 : 62.03 km

Asics Kayano 23 Lite-show 累積 : 342.3 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 6 years ago

MAX WANG, chuan 和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'08"	00:14'15"
3	07'05"	00:21'20"
4	06'57"	00:28'17"
5	06'34"	00:34'51"
5.1	06'14"	00:35'21"

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